人生の断捨離

捨てるのは物だけじゃない◡̈

自分に素直に正直に生きて行きたい。
子供達にも、そうあるようにと育てたい。
日々の色んなことに向き合って、改善していく様子をブログに綴りたいと思います❁
向上心をモットーに◡̈

ノート作りに集中して5日目クリア

\昨日買った本です/





◡̈



昨日から 禁煙による眠気が軽くなって来た感じがあるので

せっせと真似して作ってます( •̀∀•́ )✧





私は昔から ルールやマニュアルを探す子だった気がする。

逆に言うと

自分で考えられないってことなんだけど。

今は いいや

そんな自分を認めてあげれたから!


あと、いつも人の目を気にすることと

すぐ言い訳する!


だから、今までの禁煙も

「禁煙しようと決意した日に必ず事件が起こる」

的ないい訳ばっかり 笑


そんないい訳を人に話しちゃう自分が嫌

(◞‸◟)



の 繰り返しで来た 今回の禁煙は

自己ベストじゃないでしょうか!

( •̀∀•́ )✧


5日目を乗り越えました!

相変わらず食べてばっかでしたが…


(記憶が確かなら)2日間音沙汰なかった

便通もありました☆

便について詳しく書きます ↓ 注意







タバコを吸っていた時は

ゆるめ というか形が無いことも多かったのが

今日は形がありました

汚い話御免!

子供達によく確認する

『バナナうんち』ですねᐠ( ᐝ̱ )ᐟ


まだ お腹がスッキリしないのは

ただただ食べ過ぎてるから

だと思います 笑



頭痛は昨日より少しヒドイかな…


本当にひたすら食べているので

お腹が妊婦体型になっているのは

分かっていたのですが

(今日の時点で+4kgでした)

お風呂で ふと、

ひとみばぁさん化していたバストに

回復の兆しがみられている?!

ことに気付きました\\(◡̈)/♥︎


ネットでも

【禁煙するとバストが大きくなる】

的なワードが たくさん出て来ました◡̈


私も 気のせいじゃありませんように!




ところで

話は戻りますが

『魔法の家事ノート』の著者さんが

ブログ村でブログを書いていらっしゃるのかと思い

私も登録したのですが…


皆様のブログは

どこから見られるのでしょうか 笑


まだまだ勉強不足です( •́ε•̀ )


ᵒᵞᵃᔆᵘᵐᑊ̇·\\( ˘o˘̥ )/⁺⑅

4日目が1番辛かった

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イライライライラして

一瞬、ワァッ!!!となった


タバコ買いに走ろうかと思った。

子供達寝かせて(怒りながら半ば強制💧)

やけ食いだぁ!

と思ったら

インスタント麺もカップ麺も無いもんで

泣きたくなった←


やけ食いも出来ないなんて💨



仕方なく

もろこし味のおかきを食べながら

実写版シンデレラを見て

心を落ち着かせました。。。


おかきは歯によく詰まります💔


良かった、タバコ我慢出来て‥

でも 子供達への八つ当たりがヒドイ😢

明日 説明して謝ろう😭


そして4日間

とにかく よく食べてるるる🐖

私 最終的には

どんな仕上がりになっちゃうんだろう?


太ったうえに禁煙失敗


だけは避けたい💔



禁煙開始 翌日から出て来た、ビックリするくらいの眠気は 今日は そこまで ひどくはなかった✌︎


2日目から 左胸に謎の痛みが出て来たのも、今日になって良くなってる✌︎


呼吸は いつもより深く息が吸えるようになった“気がする”


午前中は生理のようなお腹のハリがあった


今日はお通じがなかった(ないのはとても珍しい)


食べっぱなしだから、口の中が荒れている💔



こんな感じ◡̈



明日も頑張るぞ!


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始めちゃいました!!

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誰も知らない場所で

素直な気持ちを綴りたい と ずっと思っていて

酔っ払った勢いで 登録しました☆


禁煙4日目の3兄弟ママです

よろしくお願い致します\\(◡̈)/♥︎


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