頭の中で ヨダレを垂らしながら

空腹に ひたすら耐えて

ちょうど1kg減っていました

なんだ、1kgぽっちか

と思いましたが

よく考えると

1kgさえも最近は落ちずに居たんじゃないか？

と思い直して

トイレに流れたであろう私の1kgに感謝して

また近いうちプチ断食しようかな

と 企んでおります⭐︎◡̈

昨日、一昨日と

チベット体操というものを

3回ずつ やっていたのですが

調子に乗って

今朝 5回やってみたら

具合が悪くなりました。

24時間 何も食べずにクルクル回ってたら

そりゃ具合悪くもなるわな

と反省しました。

待ちに待っていたはずの朝ごはんに

しそ昆布を冷やご飯に乗せて

お茶を注いだだけの

【私のお茶漬け】と

昨日残ったネギのスープを飲みました。

市販のお茶漬けは あまり買いません。

チベット体操に疲れ、

お腹もかなりの満腹感なので

パジャマのまま

ヨガマットに寝転んでいます。

天気が良さそうなので

洗濯をたくさん したいところです(๑⃙⃘ ⁼̴́ꐧૃ ⁼̴̀๑⃙⃘)