素直な家族

自分に素直に正直に生きて行きたい。
子供達にも、そうあるようにと育てたい。
日々の色んなことに向き合って、改善していく様子をブログに綴りたいと思います❁
向上心をモットーに◡̈

限界の先

グダグダな朝

少し遅れて女の子の日が来ました

(もう女の子ではありませんが)


長男、三男のお弁当を忘れ

三男の体操着も忘れ…


私、大丈夫じゃない

と確信しております


昨夜 早速 過換気の気配で

寝付けませんでした。

私の場合

呼吸が荒くなるよりは

浅い呼吸しか出来なくなります。

息を吐けないのです。


新しい 心療内科を探そうと思いました。



ランチの約束がありましたが

そんな事情で胸がいっぱい&女の子の日で

絶好調にいただきたかったです


同世代ママとの会話は

とてもリフレッシュになるので

救われました


午後は少し休憩して

早めの夕食


18:30〜中学校役員の

運営委員会に参加


長男 次男は留守番

三男を連れて行って来ました


とても労力を使ったので

お酒を買って帰りました



脳に甘い物と思い

何となくで選んだチョコレート


200円以上しますが

開封してビックリ

正方形?の板チョコが3袋


想像と違いました




何でもいいです!

明日頑張って

この週末で心の元気を取り戻したいです!

不安が凄過ぎる…


この状態を乗り越えたら

私は強い人間になれるのだろうか…

アムラーです

久し振りにお酒を飲みました

かなり精神参ってます

しばらく体重測るのお休みします


3年前

初めて 過換気になりました

旦那に怯える生活で

その日は特に緊張感があったからです


一度 過換気になると

癖になるようで

今でも体調に悩まされています


更に最近

もしかして自分はADHDなのではないかと

思い始めています


初めて過換気になった3年前も

今も

子供達の学校の役員を引き受けていて

プレッシャーが大きいです


色々な問題を

私はもう抱えきれません


かなり重い話になりましたが

落ち込んだ日こそ

ネガティヴなニュースを耳にします


私は安室ちゃんが中学生の頃から

ずーっと大好きです。

引退なんて寂し過ぎます涙


安室ちゃんが決めたことを

ネガティヴなニュースと言ってはだめでした


安室ちゃん、私の青春と

大人の階段と

妊娠 出産 育児…

そして強さを

ありがとう


私の人生でかなりのリスペクトな存在です

ただただイライラ


帝王切開で3人子供を産みました。

もう、生涯 妊娠することも出産することもありません。

後は 孫を待つのみです。


それは、15年前の冬に知りました

3人しか産めないと。

なもんで

三男の 最後の出産後

食事に気をつけていました。

(三男取り出してくれた先生に1週間で2kg増えるなんて糖尿病に気を付けてと言われた)

産後、ほぼほぼ完母で

少し食事に気をつけるだけで

面白いくらいに体重が落ちて行きました!

私の人生での最高新記録は42kgです

そして現在48kg

オバさん体型まっしぐら


体重のグラフを付け始めると

無意識に気持ちがダイエットに向いて行きます


でも きっかけは自律神経でした。



今日は大寝坊して長男次男を送り出してから

更に二度寝をして

三男も“ゆっくり登園”でした。


ゴミの日なので

障子を破きました

その間 謎に理由もなく

イライラして来て


虫除けの物干しにぶら下がってるヤツに

虫が付いてるのを見ただけで

ど頭に来ました


イライラし過ぎて頭がどうにかなりそうです

今日1日 無事過ごせるでしょうか…


幼稚園のお迎え待ち時間の更新でした。